打篮球规则 1、走步,平常运球时不能直接走
1、走步,平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳,否则就是走步。
2、打手,对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手,否则就是打手。
3、阻挡,在两个人相撞的地方,防守者后到就阻挡,要是进攻者后到,进攻者是带球撞人。
4、翻腕,运球时,手掌不能朝着上方,否则算翻腕运球。
5、半场无篮下三秒违例。
6、必须在24秒内完成投篮。
1、走步,平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳,否则就是走步。
2、打手,对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手,否则就是打手。
3、阻挡,在两个人相撞的地方,防守者后到就阻挡,要是进攻者后到,进攻者是带球撞人。
4、翻腕,运球时,手掌不能朝着上方,否则算翻腕运球。
5、半场无篮下三秒违例。
6、必须在24秒内完成投篮。
1、蝴蝶穿花。出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远。左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速...